Esportes, Programação Infantil em Brasília

Agenda de corridas infantis 2019

A corrida é a base da maioria das atividades físicas, desde pega-pega, queimada, até uma partida de futebol com outras crianças. A grande diferença entre correr atrás de uma bola (em algum esporte) e apenas correr está na cabeça. Um esporte com bola é mais divertido para a criança do que uma corrida de rua… Ela precisa ter uma mente preparada para isso.

Além disso, a fisiologia não ajuda. Pessoas mais jovens costumam ter mais fibras musculares potentes, de contração rápida, enquanto que com o treino e passar do tempo, estas fibras são substituídas por fibras de contração lenta e mais resistentes.

No começo, a criança vai correr toda esquisita (igual às primeiras vezes em que ela foi tentar comer sozinha, com a colher batendo na testa e a comida nunca chegando à boca, rs), mas com o cérebro em constante evolução, ela vai traçar caminhos cada vez mais eficientes, identificando os melhores músculos, reduzindo as oscilações e se mantendo cada vez mais estável.

Incentivar a corrida de rua é saudável para qualquer criança, desde que seja de forma prazerosa e que observemos suas limitações, evitando forçar demais.[Fonte: https://www.ativo.com/experts/corrida-de-rua-e-para-criancas/]

Sendo assim, que tal inscrever nossos pequenos esportistas em uma competição de corrida em 2019? Confira o calendário de corridas infantis em Brasília (eventos que forem confirmados após a publicação deste post serão inseridos oportunamente):

CONTA PASSINHOS 2019 – ETAPA ESTÁDIO NACIONAL
Data: 28/04/2019
Horário: 9h
Local: Estádio Mané Garrincha
Inscrições disponíveis até 24/04/2019 23:59 ou até se esgotarem as vagas

ATENÇÃO ÀS PRINCIPAIS ORIENTAÇÕES:
O ALONGAMENTO coletivo será PONTUALMENTE ás 09:00 horas.

Idade                     Distância
Até 03 anos           050 metros
04 e 05 anos          100 metros
06 e 07 anos          200 metros
08 e 09 anos          400 metros
10, 11 e 12 anos    700 metros

TODOS ATLETAS INSCRITOS TERÃO DIREITO A MEDALHA DE PARTICIPAÇÃO.

NOVIDADE! Agora o responsável também pode adquirir a camiseta do evento.

Inscrições pelo site: www.centraldacorrida.com.br (clique no link para ser direcionado à página de inscrição).

 

CONTA PASSINHOS 2019 – ETAPA AUTÓDROMO
Data: 11/08/2019
Horário: 9h
Local: Autódromo de Brasília

ATENÇÃO ÀS PRINCIPAIS ORIENTAÇÕES:
O ALONGAMENTO coletivo será PONTUALMENTE ás 09:00 horas.

Idade                      Distância
Até 03 anos            050 metros
04 e 05 anos           100 metros
06 e 07 anos           200 metros
08 e 09 anos           400 metros
10, 11 e 12 anos     700 metros

TODOS ATLETAS INSCRITOS TERÃO DIREITO A MEDALHA DE PARTICIPAÇÃO. NOVIDADE! Agora o responsável também pode adquirir a camiseta do Evento.
Inscrições pelo site: www.centraldacorrida.com.br (clique no link para ser direcionado à página de inscrição).

 

CONTA PASSINHOS 2019 – ETAPA PARQUE DA CIDADE
Data: 11/08/2019
Horário: 9h
Local: SRPS 610

ATENÇÃO ÀS PRINCIPAIS ORIENTAÇÕES:
O ALONGAMENTO coletivo será PONTUALMENTE ás 09:00 horas.

Idade                      Distância
Até 03 anos            050 metros
04 e 05 anos           100 metros
06 e 07 anos           200 metros
08 e 09 anos           400 metros
10, 11 e 12 anos     700 metros

TODOS ATLETAS INSCRITOS TERÃO DIREITO A MEDALHA DE PARTICIPAÇÃO. NOVIDADE! Agora o responsável também pode adquirir a camiseta do Evento.
Inscrições pelo site: www.centraldacorrida.com.br

1 Comentário

  1. Agenda de corridas infantis 2019 | Baby Blogs Brasil

    11 de março de 2019 at 12:28

    […] Além disso, a fisiologia não ajuda. Pessoas mais jovens costumam ter mais fibras musculares potentes, de contração rápida, enquanto que com o treino e passar do tempo, estas fibras são substituídas por fibras de contração lenta e mais … Ver artigo completo no Blog […]

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