A Dra. Lara Garcia, nutricionista materno infantil em Brasília é colaboradora do Roteiro Baby desde a criação do Blog. (vejam todos os posts que ela já escreveu AQUI).

E como o Roteiro Baby não se limita a dar dicas que as mães podem encontrar facilmente em pesquisas pelo google, a Dra. Lara, este site e a loja Mundo Verde do Hangar 5 do Gilberto Salomão (nossa nova parceira), patrocinarão posts relacionados a alimentação infantil, com o objetivo de instruir vocês, mães leitoras, a respeito dos produtos saudáveis que o mercado oferece para os lanches das crianças.

Com a palavras, a Dra. Lara Garcia:

Como nutricionista, gosto muito da rotulagem dos produtos da Jasmine porque diferente de outras que vemos por aí, o rótulo é claro e sem pegadinhas.

Costumo indicar os leites vegetais orgânicos da Jasmine para crianças que já iniciaram a alimentação complementar e que apresentam potencial alergênico e/ou intolerância à lactose.

Os leites vegetais desta marca  apresentam sabores neutros e por isso são bem versáteis, permitindo o preparo de vitaminas e mingaus variados.

Para as crianças menores de 2 anos, sugiro os sabores aveia, arroz e arroz com amêdoas porque nestes sabores não há a adição de açúcar.

Como o perfil protéico do leite vegetal é diferente do perfil protéico do leite de vaca  e  das fórmulas lácteas  tradicionais, é muito importante que a criança que faz uso regular de leites vegetais  aumente  a ingestão diária de proteínas de alto valor biológico como: carne, frango, peixe, ovo, soja.

Nestes casos o acompanhamento nutricional  para o balanceamento da dieta diária se torna fundamental.

Quanto ao teor de cálcio, as mães não tem com o que se  preocupar, os produtos da  marca são enriquecidos com cálcio vegetal de algas marinhas (Lithothanmnium calcareum)  e 1 copo de BioV  apresenta o mesmo teor de  cálcio de 1 copo de leite de vaca ou fórmula láctea (240mg).

SERVIÇO:

Lara Garcia – CRN 3373/1
Nutricionista Materno infantil
Consultório: (61) 3244-0034

Loja Mundo Verde:
Hangar 5 (Gilberto Salomão / Lago Sul)
(61) 3364-0308

 

Autoria de Iza Garcia

“Já quis ser ‘médica de criança’, pipoqueira e costureira. Cursei inglês, italiano, castelhano, mas só falo português. Fiz Direito e Ciência Política, e curto ser blogueira. Desde 11/10/2010 sou “MÃE DA BRUNA” e realizada ao descobrir algo p/ ser a vida inteira”.